Sonstiges - Petrella

Petrella, Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · Aufstrich: 28 kcal

Eiweiß 4,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 27,4 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Petrella, Schnittlauch

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 90.3 %

Nährwerte von Petrella, Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petrella, Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Petrella, Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Aufstrich Petrella, Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petrella, Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Petrella, Schnittlauch?

100 g Petrella, Schnittlauch enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 10 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Petrella, Schnittlauch?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petrella, Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petrella, Schnittlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Petrella, Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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