Sonstiges - Bio-Zentrale

Pesto Verde (Bio-Zentrale) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.672 kJ · 1 Glas: 499 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 7 % kcal

Fett 39,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Verde (Bio-Zentrale)

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 87.8 %

Nährwerte von Pesto Verde (Bio-Zentrale) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Verde (Bio-Zentrale) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto Verde (Bio-Zentrale) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 1 Glas Pesto Verde (Bio-Zentrale) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Verde (Bio-Zentrale)

Wie viele Kalorien hat Pesto Verde (Bio-Zentrale)?

100 g Pesto Verde (Bio-Zentrale) enthalten 399 kcal (1.672 kJ). Eine Portion (1 Glas, 125 g) kommt auf 499 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Verde (Bio-Zentrale)?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 39,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Verde (Bio-Zentrale)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Verde (Bio-Zentrale) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Verde (Bio-Zentrale) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren