Sonstiges - Kraft Foods

Pesto Rosso, Tomate-Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · 3 Teelöffel: 95 kcal

Eiweiß 2,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 16 % kcal

Fett 18,2 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Rosso, Tomate-Paprika

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 79.7 %

Nährwerte von Pesto Rosso, Tomate-Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso, Tomate-Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Teelöffel Pesto Rosso, Tomate-Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 3 Teelöffel Pesto Rosso, Tomate-Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Rosso, Tomate-Paprika

Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso, Tomate-Paprika?

100 g Pesto Rosso, Tomate-Paprika enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (3 Teelöffel, 45 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Rosso, Tomate-Paprika?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso, Tomate-Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Rosso, Tomate-Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Teelöffel Pesto Rosso, Tomate-Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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