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Pastasauce Basilico, mit Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 1,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 77 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Pastasauce Basilico, mit Basilikum

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 76.6 % Fett: 7.6 %

Nährwerte von Pastasauce Basilico, mit Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastasauce Basilico, mit Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pastasauce Basilico, mit Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Pastasauce Basilico, mit Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastasauce Basilico, mit Basilikum

Wie viele Kalorien hat Pastasauce Basilico, mit Basilikum?

100 ml Pastasauce Basilico, mit Basilikum enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Pastasauce Basilico, mit Basilikum?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastasauce Basilico, mit Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pastasauce Basilico, mit Basilikum rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pastasauce Basilico, mit Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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