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Paprika gegrillt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · Portion: 158 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 13 % kcal

Fett 47,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika gegrillt

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 12.6 % Fett: 83.4 %

Nährwerte von Paprika gegrillt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika gegrillt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Paprika gegrillt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Portion Paprika gegrillt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika gegrillt

Wie viele Kalorien hat Paprika gegrillt?

100 g Paprika gegrillt enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika gegrillt?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika gegrillt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika gegrillt rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Paprika gegrillt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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