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Paprika FrischeCreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal

Fett 20,4 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika FrischeCreme

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Paprika FrischeCreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika FrischeCreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paprika FrischeCreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Paprika FrischeCreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika FrischeCreme

Wie viele Kalorien hat Paprika FrischeCreme?

100 g Paprika FrischeCreme enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika FrischeCreme?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika FrischeCreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika FrischeCreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika FrischeCreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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