Sonstiges - Mondelez

Oreo Peanut Butter and Choc Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,5 g 55 % kcal

Fett 20,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Peanut Butter and Choc Creme

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Oreo Peanut Butter and Choc Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Peanut Butter and Choc Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oreo Peanut Butter and Choc Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Oreo Peanut Butter and Choc Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Peanut Butter and Choc Creme

Wie viele Kalorien hat Oreo Peanut Butter and Choc Creme?

100 g Oreo Peanut Butter and Choc Creme enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Oreo Peanut Butter and Choc Creme?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 63,5 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Peanut Butter and Choc Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Peanut Butter and Choc Creme rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo Peanut Butter and Choc Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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