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Oliven mit Paprikapaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

510 kJ · 1 Gläschen: 104 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven mit Paprikapaste

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 97.7 %

Nährwerte von Oliven mit Paprikapaste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven mit Paprikapaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Gläschen Oliven mit Paprikapaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Gläschen Oliven mit Paprikapaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven mit Paprikapaste

Wie viele Kalorien hat Oliven mit Paprikapaste?

100 g Oliven mit Paprikapaste enthalten 122 kcal (510 kJ). Eine Portion (1 Gläschen, 85 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Oliven mit Paprikapaste?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven mit Paprikapaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven mit Paprikapaste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Gläschen Oliven mit Paprikapaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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