Sonstiges - LSP Sport Nutrition

Oat King, Banana Fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ · 1 Riegel: 417 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 54 % kcal

Fett 20,4 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Oat King, Banana Fudge

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von Oat King, Banana Fudge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oat King, Banana Fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Oat King, Banana Fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 1 Riegel Oat King, Banana Fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oat King, Banana Fudge

Wie viele Kalorien hat Oat King, Banana Fudge?

100 g Oat King, Banana Fudge enthalten 439 kcal (1.838 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 95 g) kommt auf 417 kcal.

Welche Nährwerte hat Oat King, Banana Fudge?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oat King, Banana Fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oat King, Banana Fudge rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Oat King, Banana Fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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