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Nutella & go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ · 1 Becher: 269 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,2 g 48 % kcal

Fett 26,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Nutella & go

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Nutella & go im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutella & go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Nutella & go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 1 Becher Nutella & go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutella & go

Wie viele Kalorien hat Nutella & go?

100 g Nutella & go enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (1 Becher, 52 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Nutella & go?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 61,2 g Kohlenhydrate und 26,1 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella & go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella & go rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Nutella & go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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