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Nuss-Nougat Creme, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
568kcal
2.378 kJ
Brennwertverteilung von Nuss-Nougat Creme, Vegan
Nährwerte von Nuss-Nougat Creme, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 567,9 kcal2.378,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 39,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nuss-Nougat Creme, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 606 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nuss-Nougat Creme, Vegan
Wie viele Kalorien hat Nuss-Nougat Creme, Vegan?
100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan enthalten 568 kcal (2.378 kJ).
Welche Nährwerte hat Nuss-Nougat Creme, Vegan?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Nougat Creme, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.



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