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Nuss Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.335 kJ · 1 Teelöffel: 56 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,2 g 33 % kcal

Fett 37,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Nougat Creme

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Nuss Nougat Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Nuss Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Teelöffel Nuss Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat Creme?

100 g Nuss Nougat Creme enthalten 558 kcal (2.335 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss Nougat Creme?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 45,2 g Kohlenhydrate und 37,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Nuss Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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