Sonstiges - Froneri Schöller
Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ · 1 Portion: 228 kcal
Brennwertverteilung von Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr
Nährwerte von Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (67 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ | 228,5 kcal956,8 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g | 24,8 g |
| davon Zucker | 31,0 g | 20,8 g |
| Fett | 19,0 g | 12,7 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Portion Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 244 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr
Wie viele Kalorien hat Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr?
100 g Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Portion, 67 g) kommt auf 228 kcal.
Welche Nährwerte hat Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nuii, White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.
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