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Sonstiges - Froneri Schöller

Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Eis: 233 kcal

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 38 % kcal
Fett 22,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Eis (66 g)
Brennwert 353,0 kcal1.478,0 kJ 233,0 kcal975,5 kJ
Eiweiß 3,9 g 2,6 g
Kohlenhydrate 33,0 g 21,8 g
davon Zucker 27,0 g 17,8 g
Fett 22,0 g 14,5 g
Salz 0,11 g 0,07 g
Ballaststoffe 2,7 g 1,8 g
Broteinheiten 2,8 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Eis Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 249 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry

Wie viele Kalorien hat Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry?

100 g Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Eis, 66 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Nuii, Dark Chocolate & Nordic Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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