Sonstiges - nucao

nucao, Kokos Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ

Eiweiß 12,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 22,2 g 15 % kcal

Fett 50,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von nucao, Kokos Zimt

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von nucao, Kokos Zimt im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nucao, Kokos Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nucao, Kokos Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 100 g nucao, Kokos Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nucao, Kokos Zimt

Wie viele Kalorien hat nucao, Kokos Zimt?

100 g nucao, Kokos Zimt enthalten 614 kcal (2.571 kJ).

Welche Nährwerte hat nucao, Kokos Zimt?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 22,2 g Kohlenhydrate und 50,4 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nucao, Kokos Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nucao, Kokos Zimt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nucao, Kokos Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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