Sonstiges - nu3

nu3 Performance Whey, Mango Lassi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · 1 Portion: 112 kcal

Eiweiß 72,5 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal

Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von nu3 Performance Whey, Mango Lassi

Eiweiß: 79.6 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von nu3 Performance Whey, Mango Lassi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu3 Performance Whey, Mango Lassi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion nu3 Performance Whey, Mango Lassi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion nu3 Performance Whey, Mango Lassi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu3 Performance Whey, Mango Lassi

Wie viele Kalorien hat nu3 Performance Whey, Mango Lassi?

100 g nu3 Performance Whey, Mango Lassi enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat nu3 Performance Whey, Mango Lassi?

Je 100 g: 72,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu3 Performance Whey, Mango Lassi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu3 Performance Whey, Mango Lassi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion nu3 Performance Whey, Mango Lassi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren