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nippolino, Knusperpralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ · 1 Stück: 82 kcal

Eiweiß 9,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 38 % kcal

Fett 33,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von nippolino, Knusperpralinen

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von nippolino, Knusperpralinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nippolino, Knusperpralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück nippolino, Knusperpralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Stück nippolino, Knusperpralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nippolino, Knusperpralinen

Wie viele Kalorien hat nippolino, Knusperpralinen?

100 g nippolino, Knusperpralinen enthalten 546 kcal (2.286 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat nippolino, Knusperpralinen?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nippolino, Knusperpralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nippolino, Knusperpralinen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück nippolino, Knusperpralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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