Sonstiges - Naturwert

Natur Wert Apfelmark, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 202 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Natur Wert Apfelmark, Apfel

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 5.2 %

Nährwerte von Natur Wert Apfelmark, Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur Wert Apfelmark, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Natur Wert Apfelmark, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 1 Glas Natur Wert Apfelmark, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur Wert Apfelmark, Apfel

Wie viele Kalorien hat Natur Wert Apfelmark, Apfel?

100 g Natur Wert Apfelmark, Apfel enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Natur Wert Apfelmark, Apfel?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur Wert Apfelmark, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur Wert Apfelmark, Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natur Wert Apfelmark, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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