Sonstiges - Doritos

Nacho Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.125 kJ · 1 Tüte: 634 kcal

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 47 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Nacho Cheese

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 47.9 %

Nährwerte von Nacho Cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nacho Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Nacho Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 634 kcal aus 1 Tüte Nacho Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nacho Cheese

Wie viele Kalorien hat Nacho Cheese?

100 g Nacho Cheese enthalten 508 kcal (2.125 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 634 kcal.

Welche Nährwerte hat Nacho Cheese?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nacho Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nacho Cheese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Nacho Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 634 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 677 Minuten Krafttraining.

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