Sonstiges - Mühlhäuser
Mühlhäuser, Gold-Appel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
251kcal
1.051 kJ · 1 Glas: 1.130 kcal
Brennwertverteilung von Mühlhäuser, Gold-Appel
Nährwerte von Mühlhäuser, Gold-Appel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 251,0 kcal1.051,0 kJ | 1.129,5 kcal4.729,5 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 274,5 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 216,0 g |
| Fett | 0,3 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 20,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mühlhäuser, Gold-Appel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mühlhäuser, Gold-Appel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.130 kcal aus 1 Glas Mühlhäuser, Gold-Appel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 302 Minuten |
| Joggen | 90 Minuten |
| Radfahren | 113 Minuten |
| Krafttraining | 1.205 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mühlhäuser, Gold-Appel
Wie viele Kalorien hat Mühlhäuser, Gold-Appel?
100 g Mühlhäuser, Gold-Appel enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Glas, 450 g) kommt auf 1.130 kcal.
Welche Nährwerte hat Mühlhäuser, Gold-Appel?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlhäuser, Gold-Appel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlhäuser, Gold-Appel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mühlhäuser, Gold-Appel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.130 kcal etwa 302 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1205 Minuten Krafttraining.



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