Sonstiges - Kraft Foods

Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Teller: 363 kcal

Eiweiß 4,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 69 % kcal

Fett 2,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 1 Teller Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce?

100 g Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Teller, 300 g) kommt auf 363 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Miracoli, Spaghetti mit Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren