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Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · Eis: 60 kcal

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 60 % kcal

Fett 6,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eis Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Eis Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet

Wie viele Kalorien hat Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet?

100 g Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Eis, 36 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eis Mini-Mix, Exotic- oder Waldfruchtsorbet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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