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Mini Maiswaffeln, Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.920 kJ · Tüte: 229 kcal

Eiweiß 6,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 65 % kcal

Fett 15,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Maiswaffeln, Rosmarin

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 64.5 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Mini Maiswaffeln, Rosmarin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Maiswaffeln, Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tüte Mini Maiswaffeln, Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus Tüte Mini Maiswaffeln, Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Maiswaffeln, Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Mini Maiswaffeln, Rosmarin?

100 g Mini Maiswaffeln, Rosmarin enthalten 459 kcal (1.920 kJ). Eine Portion (Tüte, 50 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Maiswaffeln, Rosmarin?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Maiswaffeln, Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Maiswaffeln, Rosmarin rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Mini Maiswaffeln, Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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