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Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ
Brennwertverteilung von Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons
Nährwerte von Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal925,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 6,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 236 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons
Wie viele Kalorien hat Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons?
100 g Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons enthalten 221 kcal (925 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 82,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Gums, zuckerfreie vegane Gummibonbons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.



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