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Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · Stück: 38 kcal

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 57 % kcal

Fett 5,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan)

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Stück Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan)

Wie viele Kalorien hat Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan)?

100 g Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan)?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Frühlingsrollen Gemüse (vegan) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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