Sonstiges - Milprima
Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
65kcal
272 kJ · Glas: 65 kcal
Brennwertverteilung von Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett
Nährwerte von Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal272,0 kJ | 65,0 kcal272,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 4,8 g |
| Fett | 3,6 g | 3,6 g |
| Salz | 0,11 g | 0,11 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 120 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Glas Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett
Wie viele Kalorien hat Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett?
100 ml Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Glas, 100 ml) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett?
Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Milprina Haltbare Vollmilch *Laktosefrei, 3,5% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.
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