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Sonstiges - Mars

Milky Way Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Milky Way Creme

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Milky Way Creme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 557,0 kcal2.332,0 kJ 111,4 kcal466,4 kJ
Eiweiß 3,6 g 0,7 g
Kohlenhydrate 56,0 g 11,2 g
davon Zucker 56,0 g 11,2 g
Fett 35,0 g 7,0 g
Salz 0,15 g 0,03 g
Broteinheiten 4,7 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milky Way Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milky Way Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Milky Way Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milky Way Creme

Wie viele Kalorien hat Milky Way Creme?

100 g Milky Way Creme enthalten 557 kcal (2.332 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Milky Way Creme?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milky Way Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milky Way Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milky Way Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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