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milk & creamy, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

592kcal

2.479 kJ · 1 Stück: 37 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 32 % kcal

Fett 41,2 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von milk & creamy, Kokos

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 63.0 %

Nährwerte von milk & creamy, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für milk & creamy, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück milk & creamy, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Stück milk & creamy, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu milk & creamy, Kokos

Wie viele Kalorien hat milk & creamy, Kokos?

100 g milk & creamy, Kokos enthalten 592 kcal (2.479 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.3 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat milk & creamy, Kokos?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt milk & creamy, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milk & creamy, Kokos rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück milk & creamy, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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