Sonstiges - Maggi
mild-feine Gemüse Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
25kcal
105 kJ · 1 Portion: 63 kcal
Brennwertverteilung von mild-feine Gemüse Cremesuppe
Nährwerte von mild-feine Gemüse Cremesuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal105,0 kJ | 62,5 kcal262,5 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 2,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,5 g |
| Salz | 0,65 g | 1,63 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mild-feine Gemüse Cremesuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion mild-feine Gemüse Cremesuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion mild-feine Gemüse Cremesuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mild-feine Gemüse Cremesuppe
Wie viele Kalorien hat mild-feine Gemüse Cremesuppe?
100 g mild-feine Gemüse Cremesuppe enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat mild-feine Gemüse Cremesuppe?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mild-feine Gemüse Cremesuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mild-feine Gemüse Cremesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion mild-feine Gemüse Cremesuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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