Sonstiges - Schärdinger
Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
253kcal
1.059 kJ
Brennwertverteilung von Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei
Nährwerte von Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 253,0 kcal1.059,0 kJ |
| Eiweiß | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 1,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 270 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei
Wie viele Kalorien hat Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei?
100 g Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei enthalten 253 kcal (1.059 kJ).
Welche Nährwerte hat Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei?
Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meine Linie Käseaufschnitt (Joghurtkäse, Goudette, Baronesse, Laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.
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