Sonstiges - Hengstenberg

Mein Mildessa Genießer Rotkohl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 1,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Mildessa Genießer Rotkohl

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Mein Mildessa Genießer Rotkohl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Mildessa Genießer Rotkohl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mein Mildessa Genießer Rotkohl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Mein Mildessa Genießer Rotkohl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Mildessa Genießer Rotkohl

Wie viele Kalorien hat Mein Mildessa Genießer Rotkohl?

100 ml Mein Mildessa Genießer Rotkohl enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Mildessa Genießer Rotkohl?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Mildessa Genießer Rotkohl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mein Mildessa Genießer Rotkohl rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mein Mildessa Genießer Rotkohl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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