Sonstiges - K-Classic
MAXX Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
133kcal
557 kJ · 1 Eis am Stiel: 105 kcal
Brennwertverteilung von MAXX Waldfrucht
Nährwerte von MAXX Waldfrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Eis am Stiel (79 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal557,0 kJ | 105,1 kcal440,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 19,8 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 18,2 g |
| Fett | 2,3 g | 1,8 g |
| Salz | 0,08 g | 0,06 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MAXX Waldfrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Eis am Stiel MAXX Waldfrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Eis am Stiel MAXX Waldfrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MAXX Waldfrucht
Wie viele Kalorien hat MAXX Waldfrucht?
100 ml MAXX Waldfrucht enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Eis am Stiel, 79 ml) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat MAXX Waldfrucht?
Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MAXX Waldfrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MAXX Waldfrucht rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis am Stiel MAXX Waldfrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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