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Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

706 kJ · 1 Glas: 422 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 1 Glas Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche

Wie viele Kalorien hat Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche?

100 g Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche enthalten 169 kcal (706 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 422 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Marmelade mit 75 % Frucht, Sauerkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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