Sonstiges - Maribel

maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · 1 Teelöffel: 30 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Teelöffel maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere?

100 g maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 15 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel maribel Die Feine, Erdbeere Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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