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Mango-Papaya-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 14 % kcal

Fett 33,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Mango-Papaya-Curry

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 80.2 %

Nährwerte von Mango-Papaya-Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango-Papaya-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango-Papaya-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Mango-Papaya-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango-Papaya-Curry

Wie viele Kalorien hat Mango-Papaya-Curry?

100 g Mango-Papaya-Curry enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango-Papaya-Curry?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Papaya-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Papaya-Curry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango-Papaya-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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