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Mandeln in Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 21 % kcal

Fett 44,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln in Zartbitterschokolade

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Mandeln in Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln in Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandeln in Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Mandeln in Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln in Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Mandeln in Zartbitterschokolade?

100 g Mandeln in Zartbitterschokolade enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandeln in Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln in Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln in Zartbitterschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln in Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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