Sonstiges - M-Budget

Mandeln gemahlen Migros-Budget - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

585kcal

2.449 kJ · 1 Packung: 2.340 kcal

Eiweiß 21,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 6 % kcal

Fett 49,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln gemahlen Migros-Budget

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 78.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln gemahlen Migros-Budget je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mandeln gemahlen Migros-Budget im Detail

1 Packung Mandeln gemahlen Migros-Budget abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.340 kcal aus 1 Packung Mandeln gemahlen Migros-Budget wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln gemahlen Migros-Budget

Wie viele Kalorien hat Mandeln gemahlen Migros-Budget?

100 g Mandeln gemahlen Migros-Budget enthalten 585 kcal (2.449 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 2.340 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandeln gemahlen Migros-Budget?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln gemahlen Migros-Budget?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln gemahlen Migros-Budget rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mandeln gemahlen Migros-Budget zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.340 kcal etwa 625 Minuten Spazieren, 187 Minuten Joggen, 234 Minuten Radfahren oder 2496 Minuten Krafttraining.

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