Sonstiges - Rapunzel Naturkost

Mandel-Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

608kcal

2.546 kJ

Eiweiß 13,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,8 g 20 % kcal

Fett 47,6 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel-Nougat Creme

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Mandel-Nougat Creme im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel-Nougat Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel-Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus 100 g Mandel-Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel-Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Mandel-Nougat Creme?

100 g Mandel-Nougat Creme enthalten 608 kcal (2.546 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel-Nougat Creme?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 47,6 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel-Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel-Nougat Creme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel-Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.

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