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Sonstiges - Resource

Maltodextrin Resource, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Portion: 19 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Maltodextrin Resource, Neutral

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maltodextrin Resource, Neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maltodextrin Resource, Neutral im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (5 g)
Brennwert 381,0 kcal / 1.595,0 kJ 19,1 kcal / 79,8 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,0 g 4,8 g
davon Zucker 8,0 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,9 g 0,4 g

1 Portion Maltodextrin Resource, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Portion Maltodextrin Resource, Neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 20 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maltodextrin Resource, Neutral

Wie viele Kalorien hat Maltodextrin Resource, Neutral?

100 g Maltodextrin Resource, Neutral enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Maltodextrin Resource, Neutral?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maltodextrin Resource, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maltodextrin Resource, Neutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maltodextrin Resource, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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