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Sonstiges - Baktat
Mais, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (28 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 436,0 kcal / 1.825,0 kJ | 122,1 kcal / 511,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,4 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate: | 71,7 g | 20,1 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 0,6 g |
| Fett: | 12,2 g | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 g | 1,3 g |
| Salz: | 2,00 g | 0,56 g |
| Ballaststoffe: | 3,7 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 5,7 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mais, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mais, geröstet und gesalzen
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Mais, geröstet und gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
436 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.4 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
71.7 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
12.2 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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