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Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ · 1 Glas: 497 kcal
Brennwertverteilung von Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee
Nährwerte von Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (220 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal946,0 kJ | 497,2 kcal2.081,2 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 55,3 g | 121,7 g |
| davon Zucker | 55,3 g | 121,7 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 10,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 1 Glas Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 530 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee
Wie viele Kalorien hat Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee?
100 g Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Glas, 220 g) kommt auf 497 kcal.
Welche Nährwerte hat Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 55,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Maintal Quitten-Gelee, Quitten-Gelee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.



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