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Sonstiges - Unilever

Maille Dijonnaise, Senfcrème - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.730 kJ · 1 Teelöffel: 21 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 10 % kcal
Fett 41,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Maille Dijonnaise, Senfcrème

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 89.3 %

Nährwerte von Maille Dijonnaise, Senfcrème im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert 413,1 kcal1.730,0 kJ 20,7 kcal86,5 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 10,0 g 0,5 g
davon Zucker 7,4 g 0,4 g
Fett 41,0 g 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g 0,2 g
Salz 2,90 g 0,15 g
Broteinheiten 0,8 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maille Dijonnaise, Senfcrème je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Maille Dijonnaise, Senfcrème abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Teelöffel Maille Dijonnaise, Senfcrème wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 22 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maille Dijonnaise, Senfcrème

Wie viele Kalorien hat Maille Dijonnaise, Senfcrème?

100 g Maille Dijonnaise, Senfcrème enthalten 413 kcal (1.730 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Maille Dijonnaise, Senfcrème?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maille Dijonnaise, Senfcrème?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maille Dijonnaise, Senfcrème rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Maille Dijonnaise, Senfcrème zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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