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Sonstiges - Langnese

Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · 1 Portion: 235 kcal

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 38 % kcal
Fett 20,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (74 g)
Brennwert 318,0 kcal1.331,0 kJ 235,3 kcal984,9 kJ
Eiweiß 3,3 g 2,4 g
Kohlenhydrate 30,0 g 22,2 g
davon Zucker 25,0 g 18,5 g
Fett 20,0 g 14,8 g
Salz 0,37 g 0,27 g
Broteinheiten 2,5 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Portion Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds

Wie viele Kalorien hat Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds?

100 g Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (1 Portion, 74 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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