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Sonstiges - Langnese

Magnum, Double Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.169 kJ · 1 Eis: 204 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 38 % kcal
Fett 18,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum, Double Peanut Butter

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Magnum, Double Peanut Butter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Eis (73 g)
Brennwert 279,2 kcal1.169,0 kJ 203,8 kcal853,4 kJ
Eiweiß 3,5 g 2,6 g
Kohlenhydrate 27,0 g 19,7 g
davon Zucker 22,0 g 16,1 g
Fett 18,0 g 13,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,0 g 8,0 g
Salz 0,30 g 0,22 g
Broteinheiten 2,7 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum, Double Peanut Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Magnum, Double Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Eis Magnum, Double Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 217 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum, Double Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Magnum, Double Peanut Butter?

100 g Magnum, Double Peanut Butter enthalten 279 kcal (1.169 kJ). Eine Portion (1 Eis, 73 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum, Double Peanut Butter?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum, Double Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum, Double Peanut Butter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Magnum, Double Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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