Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Erasmi & Carstens

Lübecker finest selection, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

500kcal

2.093 kJ · 1 Glas: 1.000 kcal

Eiweiß 8,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 35 % kcal
Fett 31,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker finest selection, Zartbitter

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Lübecker finest selection, Zartbitter im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 500,0 kcal2.093,0 kJ 1.000,0 kcal4.186,0 kJ
Eiweiß 8,9 g 17,8 g
Kohlenhydrate 43,0 g 86,0 g
davon Zucker 42,0 g 84,0 g
Fett 31,0 g 62,0 g
Broteinheiten 3,6 g 7,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker finest selection, Zartbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Lübecker finest selection, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.000 kcal aus 1 Glas Lübecker finest selection, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 267 Minuten
Joggen 80 Minuten
Radfahren 100 Minuten
Krafttraining 1.067 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker finest selection, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Lübecker finest selection, Zartbitter?

100 ml Lübecker finest selection, Zartbitter enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.000 kcal.

Welche Nährwerte hat Lübecker finest selection, Zartbitter?

Je 100 ml: 8,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker finest selection, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lübecker finest selection, Zartbitter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lübecker finest selection, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.000 kcal etwa 267 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1067 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige