Sonstiges - Looping

Looping, Halbfett-Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · Brotaufstrich: 18 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Looping, Halbfett-Margarine

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 94.6 %

Nährwerte von Looping, Halbfett-Margarine im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Looping, Halbfett-Margarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Looping, Halbfett-Margarine

Wie viele Kalorien hat Looping, Halbfett-Margarine?

100 g Looping, Halbfett-Margarine enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (Brotaufstrich, 5 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Looping, Halbfett-Margarine?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Looping, Halbfett-Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Looping, Halbfett-Margarine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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