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Looping, Halbfett-Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · Brotaufstrich: 19 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Looping, Halbfett-Margarine

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 94.3 %

Nährwerte von Looping, Halbfett-Margarine im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Looping, Halbfett-Margarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Looping, Halbfett-Margarine

Wie viele Kalorien hat Looping, Halbfett-Margarine?

100 g Looping, Halbfett-Margarine enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (Brotaufstrich, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Looping, Halbfett-Margarine?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Looping, Halbfett-Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Looping, Halbfett-Margarine rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Brotaufstrich Looping, Halbfett-Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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