Sonstiges - Lini's Bites

Linis Pralinis Peanutbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · 1 Stück: 108 kcal

Eiweiß 11,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 42,9 g 37 % kcal

Fett 26,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Linis Pralinis Peanutbutter

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Linis Pralinis Peanutbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linis Pralinis Peanutbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Linis Pralinis Peanutbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Stück Linis Pralinis Peanutbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linis Pralinis Peanutbutter

Wie viele Kalorien hat Linis Pralinis Peanutbutter?

100 g Linis Pralinis Peanutbutter enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (1 Stück, 23 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Linis Pralinis Peanutbutter?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 42,9 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linis Pralinis Peanutbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linis Pralinis Peanutbutter rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Linis Pralinis Peanutbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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