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Sonstiges - Schokoliebe

Likör-Kirsch Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · 1 Packung: 1.090 kcal

Eiweiß 2,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 47,5 g 47 % kcal
Fett 22,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Likör-Kirsch Pralinen

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Likör-Kirsch Pralinen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 436,0 kcal1.825,0 kJ 1.090,0 kcal4.562,5 kJ
Eiweiß 2,5 g 6,3 g
Kohlenhydrate 47,5 g 118,8 g
davon Zucker 43,8 g 109,5 g
Fett 22,7 g 56,7 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Ballaststoffe 3,4 g 8,5 g
Broteinheiten 4,0 g 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Likör-Kirsch Pralinen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Likör-Kirsch Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.090 kcal aus 1 Packung Likör-Kirsch Pralinen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 291 Minuten
Joggen 87 Minuten
Radfahren 109 Minuten
Krafttraining 1.163 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Likör-Kirsch Pralinen

Wie viele Kalorien hat Likör-Kirsch Pralinen?

100 g Likör-Kirsch Pralinen enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.090 kcal.

Welche Nährwerte hat Likör-Kirsch Pralinen?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 47,5 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Likör-Kirsch Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Likör-Kirsch Pralinen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Likör-Kirsch Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.090 kcal etwa 291 Minuten Spazieren, 87 Minuten Joggen, 109 Minuten Radfahren oder 1163 Minuten Krafttraining.

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