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Sonstiges - Like Meat

Like Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 1 Packung: 185 kcal

Eiweiß 19,0 g 82 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 1,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Like Chicken

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 17.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Like Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (180 g)
Brennwert 103,0 kcal / 431,0 kJ 185,4 kcal / 775,8 kJ
Eiweiß 19,0 g 34,2 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 1,8 g 3,2 g
Salz 0,93 g 1,67 g
Ballaststoffe 6,5 g 11,7 g

1 Packung Like Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Packung Like Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 198 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like Chicken

Wie viele Kalorien hat Like Chicken?

100 g Like Chicken enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Like Chicken?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Like Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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