Sonstiges - Like Meat
Like Chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
103kcal
431 kJ · 1 Packung: 185 kcal
Brennwertverteilung von Like Chicken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Like Chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Like Chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 103,0 kcal / 431,0 kJ | 185,4 kcal / 775,8 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 34,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 1,8 g | 3,2 g |
| Salz | 0,93 g | 1,67 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 11,7 g |
1 Packung Like Chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Packung Like Chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Like Chicken
Wie viele Kalorien hat Like Chicken?
100 g Like Chicken enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat Like Chicken?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Like Chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.



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